close

以前不管走到哪

都是點同樣的餐點

老闆~來一份湯麵+燙青菜  (不喝湯) 

老闆~來一份火腿蛋吐司

有滷雞腿就不會點炸雞排的 (一定去皮)

看到高熱量食品  都會自動忽略他

就算有免費的糕點  也不太會去吃他 (因為不喜歡甜食)

就算天天吃宵夜  也都是吃水果而已    不是吃鹹酥雞 飲料...

本能的以健康清淡為原則下去做選擇

 

以上的好習慣 曾幾何時再也不存在我的生活中...

 

近1.2年來  

開始覺得自己每天吃的東西  一塵不變 好乏味

為了轉變  開始點一些平常不太吃的東西

誰知道  一吃就上癮

慢慢發現炒麵 焗烤 鹹酥雞  50嵐 蛋糕 巧克力.......

以前很少吃的東西  怎麼可以這麼美味

最可怕的是  我覺得這些東西好好吃  就算不在我面前 也會想去買來吃

甚至可以一個人吃掉一整條的諾貝爾奶凍

這是一種慾望   永無止盡的慾望

餓也吃  飽也吃  無聊想吃 累時更想吃

整天滿腦子只想著要吃東西

미친..

習慣一但養成  是很難改變的

再這樣繼續下去  體重總有一天會破表的......囧rz

arrow
arrow
    全站熱搜

    噗卡 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()